Information

Banan og blåbær smoothie

Tilføjet den Monday, July 14th, 2008 at 6:48 pm

Lækker og forfriskende banan og blåbær smoothie til morgenmaden eller som et hurtigt, energifyldt mellemmåltid. Bør serveres med det samme. Drys en lille smule kanel i, hvis den ikke er sød nok.

Du skal bruge:
½ pære
50 g frosne blåbær
½ banan
2½ dl. skummet mælk
en smule kanel
Et par isterninger

Sådan gør du:
Skær banan og pære groft ud, hæld alle indgredienserne i en blender og blend til smoothien har en passende konsistens og nyd den med det samme.


Sig din mening!

By Spiced2.com